Tutti gli articoli dedicati alla didattica del Tai Chi e del Qi Gong
I 24 esercizi taoisti della longevità sono un insieme di esercizi terapeutici derivato e integrato dalla sequenza sviluppata dal Dr. Zhuang Yuan Ming nel 1970 dalla antica tradizione cinese. Deriva, a sua volta, dal “Dao In Shu” (tecniche taoiste per il miglioramento della salute) e comprende una serie di 24 esercizi con finalità terapeutiche, combinando […]
leggi di piùIL Tai Chi Chi Kung è costituito da una serie di 18 semplici ma efficaci esercizi che possono contribuire a promuovere la guarigione naturale, l’energia del corpo, ridurre lo stress e creare una sensazione di benessere. I cinesi, da migliaia di anni, sono a conoscenza di un sistema interno di energia che viaggia attraverso percorsi […]
leggi di piùIl programma dei corsi di Tai Chi e Qi Gong è strutturato in 3 fasi. Scopriamole insieme. 1 Fase – Lo studio dei principi fondamentali del Nei Gong Nei Gong per i tendini ed i legamenti, per lo sviluppo della forza elastica Gli esercizi di Nei Gong lavorano sulla forza della struttura. Nei Gong è […]
leggi di piùUtilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni
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